Registro de emociones o moodtracker para colorear con todos los meses del año.
Enero acaba de llegar de llegar y para llevar a cabo un diario emocional de forma sencilla y visual os propongo una serie de los ya conococidos #MoodTracker.
Un Mood Tracker en inglés o registro de emociones en español es una forma divertida y creativa de llevar a cabo un tipo de «diario» emocional.
A través de diversos dibujos que representan los días del mes hay que colorear cada día del mes en función de la emoción que haya sido más intensa durante el día. De esta forma se puede comprobar como evoluciona nuestro estado emocional a lo largo de la semana, del mes, del trimestre…
Puede ser muy práctico tanto para niños como para jóves y adultos.
Desde la web Mi cole al día están disponibles todos los meses del año, de enero a diciembre para que lleves un control de tus emociones. Inclúyelos en tu agenda, diario o cuaderno para tenerlos siempre disponibles.
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Web-Fuente: Mi cole al día